Foto von Gian Prosdocimo auf Unsplash
Aktuelle Termine 2020
Wir sind ab AB 01.04 LIVE im Internet für euch da!
neuer Kurs im Studio starten wieder ab ??.??.2020
Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel anders setzten! (Aristoteles)
Deshalb für alle, die nicht mehr länger warten wollen!
Zertifizierter Präventionskurs über Zoom
als reiner Online-Life-Kurs
Sichere dir jetzt deinen Platz zum
ZOOM AIDA-YOGA Onlinekurs
Die Anmeldung zum Kurs endet
Mittwoch, den 29.04 um 22:59 Uhr
01
Days
01
Hours
44
Minutes
01
Seconds
- Private Gruppe Mo.
- Anfänger Di.
- Mittelstufe
Anfängerkurs Montags
Start:
VERSCHOBEN
Uhrzeit:
17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Inhalt:
In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.